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[2018年4/29日曜]「1dayリトリート 〜インドで暮らすように」

久しぶりのMOKSHAイベント開催します。

ヨガ・インドクッキング・サットサンガ(真理/純粋なものの集まりの意味)・バジャン(インドの神さまの歌)・お天気良ければ海に行ったり、ゆる〜っと1日過ごします。

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「1dayリトリート 〜インドで暮らすように」

ヨガ  自分の中を感じて見つめる時間。ヨガのあとは、スイーツとお茶でまったり。。。

クッキング  みんなで美味しいインド料理を作って食べる!ただただ美味しい!そしてヘルシー!

サットサンガ  代々口伝で語り継がれてきたサジンのお話や、みなさんが日頃疑問に思っていること、感じていることなどシェアする時間を持ちます。心とマインドがクリアにピュアになって、いろんなことが上手く運ぶようになる切っ掛けにもなるかもです。

バジャン  インドの神さまの歌をサジンのリードで、みんなで歌います。シンプルに繰り返すことで、心とからだに心地いいヴァイブレーションが広がって、なんともいえない開放感とリラックスした感覚を感じることができるはず。歌ったあとはマサラチャイで身体を潤して。

お天気が良ければ葉山の海を歩きましょう  日の入り時間は18:26分 それを目指して海まで歩きましょう。きれいな夕日が見られることを祈って。

                    ↑これみんなで作ります!

 

日時: 2018年4月29日 日曜    9:30~18:30(雨の場合は17時半ころまで)
料金: 5000円+tax
場所: MOKSHA ayurveda center 神奈川県葉山町一色
持ち物: エプロン、手拭き、筆記用具、海用のビーチサンダル&ウインドブレーカーなどの防寒具

*任意で、神さまにお供えする(ドネーション)お花や果物もお持ち頂ければと思います。

 

アーユルヴェーダもヨガも、体験が何よりも大事。

私たちがいつも師匠のもとを訪れて、同じ空間のなかで、ただただその空気感を感じとって共振することを大切にしている。その感覚のカケラをみなさんにもお伝え出来たらと思います。

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