AYURVEDA CLASS 募集中!

アーユルヴェーダ クラス

トリーティングコース TREATING COURSE 5期 募集開始

一生役に立つ、一生健康で不調なく幸せに過ごすための智慧

ナチュラルに心とからだの健康を維持していきたい方
より健康で洗練された生き方を望む方へ

 

アーユルヴェーダの叡智から、心とからだを限りなく健康に近い健康に保つ方法を学びます。自然と自分のバランスを、日々の食事、生活習慣の中に見つけ、アーユルヴェーダの叡智からそのサポートの方法を身につけます。

アーユルヴェーダの食養生に基づいた食事法。
実際にインドケララのクリニックで作られているアーユルヴェーダメディスンの中から、簡単に取り入れられるホームレメディの作り方の実習。
伝統的なアーユルヴェーダメディスンの製法も学びます。

一生役に立つ、一生健康で不調なく幸せに過ごすためのクラスです。

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アーユルヴェーダ トリーティングクラス5期 希望
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詳細ご返信いたします。
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コースの特徴

◎今期のもう一つの大きな特徴として、自分の中にしっかり気づきを持ち、自分自信を知った上でアーユルヴェーダの叡智を実践し、心身のバランスを取っていく事ができるようになるためのカリキュラムも散りばめられています。知識でパンパンな重たい頭を作るのではなく、実際にしっかり役立ち、結果が見える智慧を身につけます。
◎インターネットによる、個人健康相談 及び 個別質問(約1時間半)ひとりひとりの思いに寄り添う時間もつくりました。(日時は個々に相談の上決定します)

 

クラスは6月9日から
まずは隔週のスクーリングクラスからスタート!
その後は、ネットクラスでおうちで楽に受講
集大成としてのリトリートで、アーユルヴェーダの根本である、「自然によりそって暮らす」事を経験する

(リトリートは、スクーリングとネットクラス受講終了の方で更に学びを深めたい希望者のみ)

 

こんなあなたにお薦めします

・疲れたり、体の調子の悪い事が多くて、仕事や約束をキャンセルすることが多い。
・病気じゃないが、プチ不調を抱えていて、なんとなく元気を発揮できない。
・子供が弱くて病院との縁が切れない もしくは、なんとかしたいが薬は使いたくない。
・寝ても疲れがとれず、朝も起きにくく、日中の大事な仕事や用事の時に眠たくなってしまう。
・心の落ち込みやイライラ、不安定さが定期的にやってきて、コンスタントに動けない。
・心とカラダをクリアにし、パフォーマンスをアップして、人生を最大限有益に使いたい。
・食事法や自然療法など、たくさん勉強はしたけど、実際自分になにが合っているのかわからない。
・生き方の質を上げて、仕事もプライベートも、いま一歩レベルアップしたい。
・医療や薬などに頼らず、一生、自分で、自分と家族の健康を保っていきたい。

 

受講後のあなたは

・自分の心とからだに起こっている事を感じ取れるようになり、自然の流れとのバランスを上手にとれるようになる。
・自分と自分の愛する家族の状態をしっかり把握して、体調が大きく崩れる前に、持ち直す事が出来るようになる。
・睡眠が深く、質も良くなり、朝もスッキリ起きれて、日中の行動のクオリティーもアップ!
・ストレスやイライラが軽減し、幸せ感が内側から溢れてくる。
・子供が調子を崩すことが減り、心配や不安が軽減する。
・心がクリアになり安定して、いろんな行動や関係性が上手く運び、人生のクオリティーが格段に上がる。
・季節の流れの中で、その時々の自分の状態に、本当の意味で自分にフィットしてピッタリ合った食事やケアが出来る。
・医療や薬などに頼らず、一生、自分で、自分と家族の健康を保っていくことが出来るようになる。
・受講後には、心とからだの調子がよくなり、受講前よりも確実に健康で幸せを感じることが出来る自分になっている。

あなたの「人生」を変える学び

調和した健康な心とからだを手に入れて、あなたらしく望み通りに生きるために

 

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第5期 土曜コース

Part1 〜まずはここから始めます!
・スクーリング/葉山 。。。葉山のMOKSHAで、実践を通して体感する時間
・インターネット講義/Zoom 。。。お家にいながら、ゆったり、じっくり伝統の叡智を学ぶ時間
・インターネット個別セッション
 。。。身体、心、アーユルヴェーダの事もどんな質問も自由です。より深い理解を導きだす時間です。

繰り返し、個人セッションご希望の方は、受講生特別割引料金(別途)にてコース期間中、何度でもご相談可能です。

Part2 〜自分と自然をつなぐ集大成 Part1終了の方ご参加いただけます
・リトリート/葉山or九州stay 〜場所は追ってお知らせします〜
 。。。学び、体感したことを、[暮らす]という事の中に落とし込み、自分の中に定着させる時間
日程  
全90時間
Part1
・スクーリング    10:00〜17:30  4回 30h
 2018 6/9 6/23 7/7 7/21
・インターネット講義   7:00〜9:00     12回 24h
2018 8/4 8/18 8/25 9/1 9/8 9/15 10/6 10/13 10/20
   10/27 11/10 11/17
・個人セッション    1.5h
2018 8月4日〜11月17日の間で、日程を各自ご相談の上決定します。

 

Part2
・リトリート     3days  34.5h *日程が変更になりました
2019 4/13日、14日、15日
(都合により、日程が変更になる場合もございます。ご了承ください)
  1. コースの特徴
  2. 内容・料金

コースの特徴

MOKSHAのTreating classの大きな特徴として、太古から伝統的に師匠から弟子へと代々受け継がれてきたアーユルヴェーダの伝承の形そのままに、真の叡智をお伝えしている点にあります。
本の中からだけでは読み取れない、感じ取れない、けれどもいちばん重要な『感じ取る力』を経験として身につけていただきたいと思います。自分自身を感じ、自分の状態を把握してこそ、アーユルヴェーダの智慧を的確に使っていくことができます。

師匠であるスワミ ゴーラクナスが、 南インド・ケララ州のクリニックで行っている、患者さんへのカウンセリング及び日々の診療における診察方法を元に、健康を取り戻していく過程、方法と、そのコツを、長年アーユルヴェーダ医療の現場で修行をしてきたサジンと、同じくスワミ ゴーラクナスに師事するラクシュミよりお伝えします。

MOKSHAで行っている健康相談の見立てに必要な知識をほぼ網羅し、毎回クラスの中で、健康相談を受けているのと同じようなクオリティのアドバイスもしていきます。それにより、自分自身の健康の基盤をこのコースを通して自分で作り上げていくことができるようになります。

知識だけを頭に詰め込むのではなく、習ったことを日々の暮らしに落とし込み、自然の流れと共に、経験として自分の中に浸透させていく。それこそが、古くから継承されてきたアーユルヴェーダ本来の形であり、一生自分の中から消えることなく、自分と、自分の愛する人の助けになり続けます。

内容・料金

座学
  • アーユルヴェーダの基本概論・理論
  • アーユルヴェーダの健康を保つ為の知識
    • ドーシャ(体質)理論
    • 自然と自分との関係性を詳しく知る
    • 自然に合わせた食べ方、暮らし方 (季節、時間、場所)
    • 睡眠について
    • 運動について
    • 心(マインド)の整え方、バランスの取り方について
    • デトックスについて
    • 若返り(リジュビネーション)について
    • 自分の中に気づきを持つ方法
実習
  • スパイスの使い方及び特徴
  • ホームレメディ/ホームメイドオイル作りの実習
  • 伝統的なアーユルヴェーダメディスン作りの実習
  • 困った時のレスキューホームケア
  • 自分でできる日々のデトックス法
  • アーユルヴェーダ養生食の試食 (アーユルヴェーダフード&ドリンク)

 

※毎回課題に添って、実生活の中でも実習をし、体験しながら経験を深めていきます。学びの半年間、自分に集中して、一生の基盤となる生きることの習慣を身につけていきます。

※リトリートまでのすべてのコース終了後、理解の深さに対する質疑応答およびレポート提出を経て、インドケララのクリニック(師匠のアシュラム)のディプロマを授与致します。

 

担当
監修
スワミ ゴーラクナス Swami Gorakhnath
講師
サジン サダーナンダン Sadanandan Sajin
ラクシュミ 高郷靖子 Lakshmi yasuko takago


料金
 part1 アーユルヴェーダ コース料金          175,500円(+tax)

スクーリング&ネットクラス&個別セッション(資料、教材、自宅学習用教材、養生食試食(昼食時) すべて含む)

 part2 アーユルヴェーダリトリート料金         130,000円(+tax)

(宿泊費、食費、講習料、資料、教材、ディプロマ料 すべて含む) 交通費別途

*part1のみでも受講していただけます。(終了書の授与はございません)
*part2は、part1を終了された方、及び以前トリーティングクラスを終了された方がご参加いただけます。(Part2終了後、終了書を授与いたします)

*再受講者の方は、半額でご受講いただけます。

MOKSHAのトリーティングクラス、もしくはアーユルヴェーダコースを受講された方限定

*カード決済承ります。
[カード決済を選択して、決済後カード会社の分割払いをお使いになると、月々無理のない額でお支払けます。各カード会社にお問合わせの上ご検討ください。]

 

定員
第5期募集    12名
(最低催行人数6名)
少人数制ですのでお早めのお申し込みをお勧めします。
*お支払い方法や講座内容など、どんなご質問でも、お気軽にお問合わせください。
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